Привет! Я Ирина, и я здесь, чтобы помочь вам вписать йогу в ваш насыщенный график.
Мой путь в мир йоги начался в 2014 году, и с тех пор практика стала неотъемлемой частью моей жизни, принеся гармонию в каждый её аспект.
Как и вы, я искала способы улучшить своё самочувствие и физическую форму, находясь в постоянном движении и балансируя между личными и профессиональными задачами. Именно поэтому я особенно ценю эффективность и доступность йоги для всех, кто стремится найти свой источник силы и спокойствия в современном мире.
В 2018 году я решила глубже погрузиться в практику, став сертифицированным инструктором по йоге и йогатерапевтом. С этого момента я начала делиться своими знаниями и опытом, предлагая занятия, которые сочетают в себе динамичность и личностный подход к каждому ученику. Я стремлюсь сделать каждую практику яркой и наполненной, чтобы вы не только достигли своих целей, но и получили удовольствие от процесса.
За пределами коврика я нахожу радость в мелочах: будь то время, проведённое с семьёй, прогулки на свежем воздухе или музыка, которая трогает за душу. Я верю в то, что легкость и чувство юмора делают нашу жизнь светлее.
Приглашаю вас присоединиться ко мне, чтобы вместе открыть красоту и силу йоги. Вместе мы сможем начать путешествие к лучшему физическому и эмоциональному состоянию.
До встречи на коврике!