Индивидуальное online занятие
5000
р.
Программа занятия по запросу.

Чем я могу помочь:
  • безопасно, доступно и эффективно избавить от неспецифичной боли в спине, снизить дискомфорт при патологиях в суставах
  • коррекция осанки, сколиоз до 12*, техношея
  • улучшение общего самочувствия,
  • укрепление мышц, увеличение подвижности
  • зарядить энергией и энтузиазмом
  • помочь выстроить регулярную практику
  • новичкам и практикам со средним уровнем помочь освоить балансы на руках
  • снизить уровень стресса,
  • повысить уверенность в себе

Занятие длится ~70 минут.

Программа йогатерапия позвоночника существенно улучшает качество жизни моих учеников.

Формат занятий: индивидуально онлайн или оффлайн.
В программу входит 14 занятий
Уровень подготовки: начальный, средний
Описание каждого занятия вы найдете под видео.